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【極限の食費節約】食費を減らす究極の買い出し方法9選【業務スーパー】

FIREマガジン
【極限の食費節約】食費を減らす究極の買い出し方法9選【業務スーパー】

FIREを目指す際には、やはり食費を抑えることがとにかく重要です。
その中でもっとも効率のよい食費を抑える方法が、

業務スーパーなどの安く買える小売店で食料品を買う

というものです。
食料品を安く買えるルーティーンを確立することができれば、

ひたすらそのルーティーンに従いながら買い出しを行うことにより、大幅に食費を削減することができます

では、どのようにしてその買い出しのルーティーンを確立すればいいのでしょうか?

まずは辺りを散歩して商店街などを探索する

安く食料品を販売してる店を見つけるためには、まずは

自宅周辺を散歩し、どのような商店があるか調べる必要があります

大手スーパーなどは見つけやすく、不動産ホームページにも記載されやすいですが、

大手スーパーで購入した場合、八百屋や業務スーパーなどで購入したときより高くなりやすいです

特にコンビニなどはスーパーなどの二倍の値段になってるため、購入しないことをおすすめします。

基本的に、どの地域でも安く食料品を買える店はほとんど同じです。
主に安く買える店舗は、以下の通りです。

  1. 業務スーパー
  2. 商店街にある八百屋や精肉店
  3. 大手スーパーの値引き品

業務スーパー

業務スーパーは、様々な食料品が格安かつ、かなりの量が封入されています。
また、各種調味料もスーパーなどで購入する際より安く、また多く購入できるため、

自炊による食事のQOLを向上させることができます!

特に業務スーパーでおすすめの商品は以下の通りです!

  1. 醤油、料理酒などの液体調味料
  2. 各種油
  3. 冷凍野菜
  4. 冷凍フルーツ
  5. 各種レトルト食品
  6. 冷凍肉

特に冷凍食品類はおすすめです!冷凍による長期保存が可能なため、ずぼらな方でもフードロスを避けることできます!

商店街がある地域は限られますが、近辺の商店街がある方は商店街での購入がかなりおすすめです!
業務スーパーのように冷凍食品は取り扱っていないため、
賞味期限などの管理が難しいですが、慣れてしまえば一番経済的です!
精肉店は、スーパーなどで購入するときより少し高くなりますが、

常連客として通うことで割引してもらったり、
少しおまけしてもらえたりできます!

八百屋さんで買う際も、

同じようにおまけしてもらえたりできます!

大手スーパーは、基本的に上記の二つより値段が高くなってしまいますが、

割引品を購入することにより、かなりお得に買うことができます!

では、どのようにすれば割引品を買うことができるのでしょうか?

割引される時間帯がある

それは、商品が値引きされる時間帯が各スーパーごとに決まっており、
その時間帯を狙って購入するというものです!
特に各種精肉品は値引きされやすく、定価の5割引きで買うこともできたりします!
そのために、

スーパーに何度も下見し、値引きされる時間帯を調べる必要があります

しかし、一度値引きされる時間帯さえわかれば一番簡単です!
各種野菜やフルーツも値引きの対象のため、大抵の商品をかなり格安で購入することができます!!

しかし、安くなっている商品の多くは傷んでいることが多く、

適切な保存をしないとすぐに腐ってしまいます。

特にお肉の割引品は消費期限が明日のことがほとんどのため、
次の日までに全て消費しないと腐ってしまいます。
ではどうすれば長期保存できるのでしょうか?

それは、冷凍保存です!

お肉は冷凍保存することにより、消費期限を一か月ほど延ばすことができます!
また、野菜も同様に、あらかじめ切り分けて冷凍することにより、
消費期限を延ばしながら簡単に調理することができるようになります!

本記事から、食費を大幅に削減することにより、
日々の消費を抑えることができることが可能と理解していただけたかと思います。
コツさえつかめば簡単に食費を削減することができるようになると思いますが、
ルーティーンを確立するまでは食事のQOLが下がってしまうため、
どうしてもしんどくなるかもしれません。
それでも、食費を削減し貯蓄に回すことができるのは大きなメリットです。

コッソリFIRE予備校が、あなたの貯蓄を増やすお手伝いができると幸いです。

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